Сколько переживаний вызывает пышное застолье у водителей и тех людей, которым на следующий день нужно идти на ответственную работу. Все веселятся, употребляют спиртное и выглядят счастливыми, в то время как обделенный гость вынужден мириться со столь несправедливым явлением, как запрет на употребление спиртного. Но даже в такой ситуации можно позволить себе расслабиться, если наверняка знать, что к установленному времени от алкоголя не останется и следа.

В крови алкоголь содержится немного дольше других распространенных токсинов, однако точные сроки его выведения зависят от многих факторов. Более того, один и тот же организм может по разному справляться с алкогольной интоксикацией в зависимости от времени года, состояния здоровья и даже настроения. В первую очередь нужно позаботиться о грамотном употреблении спиртного: спиртные напитки нельзя смешивать, а выпивать стоит только при наличии вкусной и питательной закуски.

Время содержания алкоголя в крови зависит в первую очередь от количества выпитого спиртного. Так, следы употребления бутылки пива будет невозможно обнаружить спустя 3-5 часов после распития. А вот ударная доза крепких алкогольных напитков, таких как коньяк или виски, будет перерабатываться организмом более суток. На вечеринке до полуночи можно позволить себе выпивать не более 100-150 граммов водки, до 0,5 литра обычного и до 300 граммов крепленого вина. Всевозможные коктейли, столь популярные у завсегдатаев баров и клубов, хоть и содержат относительно небольшие дозы алкоголя, выводятся крайне медленного из-за действия сторонних добавок.

Второй важный фактор - вес человека. Чем больше масса организма, тем больший объем крови в нем содержится, а следовательно итоговая концентрация спиртного будет меньше. Известно, что люди с массой тела около 100 кг справляются с переработкой алкоголя в 1,5-2 раза быстрее тех, чей вес составляет всего 60 килограммов. С другой стороны, пьянеют они также намного слабее.

Стоит учитывать и физиологические особенности организма. Скорость обмена веществ играет первоочередную роль в выведении алкоголя. Также очень важно принимать в расчет способность печени вырабатывать алкогольдегидрогеназу - фермент, расщепляющий этанол и его производные. У разных людей способность к секреции этого фермента сильно отличается, значение имеет даже национальный признак.

Если норма потребления алкоголя была превышена, следует помочь организму справиться с опьянением. В первую очередь - сделать промывание желудка и принять активированный уголь. Расщепление алкоголя замедляется общим обезвоживанием организма, поэтому перед сном обязательно нужно выпить большое количество воды, из расчета один литр на каждые 100 граммов употребленного этанола. В борьбе с токсичным воздействием алкоголя хорошо помогают распространенные медицинские препараты. Самый главный помощник в борьбе с алкогольным опьянением - здоровый сон, поэтому людям, страдающим от бессонницы, редко удается справиться с переработкой алкоголя без последствий для организма и ужасного самочувствия.

Алкогольные напитки являются неотъемлемой составляющей праздничного застолья. Однако бывают случаи, когда после распития спиртного человеку необходимо куда-то ехать или идти на работу. И частыми вопросами в такой ситуации являются следующие: сколько держится алкоголь в крови, когда можно садиться за руль? Далее будут даны ответы на них.

Признаки наличия алкоголя в крови

Присутствие алкоголя заметно проявляется в состоянии человека, его поведении. Так, признаками алкогольного опьянения считаются:

• наличие запаха спирта изо рта;
• шаткая, неустойчивая походка;
• развязная или нечеткая, замедленная речь;
• агрессивность или раздражительность;
• помутнение сознания;
• необдуманные поступки;
• неадекватно веселое настроение.

Через время (что зависит от объема выпитого и крепости спиртного) у человека могут начаться головные боли, головокружение, тошнота или рвота.

Существует несколько стадий воздействия этанола на организм:

1. Процесс всасывания. Когда алкоголь попадает в пищеварительные органы человека, он начинает всасываться в слизистых оболочках. Через определенное время (на протяжении 1 часа 30 минут) его количество в человеческом организме возрастает, поскольку в этот период происходит его усвоение. Этот этап длится от начала употребления напитка до достижения наибольшего уровня алкоголя в крови.
2. Стадия выделения. Составляет от 8 до 13 ч в зависимости от многих факторов. За этот период этиловый спирт активно выводится при мочеиспускании, дефекации. Кроме того, он выделяется через выдыхаемый воздух, поэтому после приема спиртного всегда есть алкогольный запах из ротовой полости.
3. Этап окисления. Концентрация алкоголя на этой стадии понижается, поскольку этиловый спирт окисляется и полностью выводится из крови.

На этих этапах обычно можно обнаружить, что человек принимал алкоголь.

Как определяют наличие в крови алкоголя

1. Алкотестер. Основан на дыхательной проверке. Этанол входит в состав смеси выдыхаемых газов. Когда человек выдыхает воздух, тест определяет концентрацию спирта в промилле. Эта проверка быстрая и доступная. Современные тестеры помогают проверить наличие алкоголя достоверно и точно.
2. Исследование крови. Является точным и очень достоверным методом диагностики наличия алкоголя в крови. Однако для определения результатов не подходит кровь из пальца. Чтобы выяснить уровень алкоголя, необходимо сдавать венозную.
3. Анализ мочи. Считается наиболее простой методикой. Непременными условиями получения достоверных данных считаются правильное выполнение процедуры сдачи мочи и верная техника проведения исследования лаборантом.

Эти способы позволяют практически безошибочно узнать, употреблял ли человек алкоголь и какова его концентрация.

Важно помнить, что в организме также находится этиловый спирт, однако его естественное содержание составляет менее 0,4 промилле. Если уровень в крови или моче выше нормы, это свидетельствует о том, что человек употреблял спиртосодержащие напитки.

Факторы, от которых зависит скорость выведения алкоголя

Существуют факторы, влияющие на степень и быстроту выветривания алкоголя. Во многом скорость выведения его из крови зависит от состояния здоровья человека.

Немаловажным фактором является и масса тела. Обычно, если вес человека небольшой, то алкогольное опьянение наступает быстро.

Когда человек имеет крепкое телосложение и большой вес, опьянение наступает дольше, а скорость выведения увеличивается.

Скорость выветривания алкоголя зависит и от пола . У женщин организм избавляется от алкогольных веществ дольше, чем у мужчин.

Рюмка водки объемом 100 мл у лица женского пола выветрится через 8-11 часов, а вот у мужчины период распада сокращается до 7 часов. Коньяк у женщин нейтрализуется за 7-8 часов, а у мужчин - за 4 часа. Пиво у последних выветривается из крови через 180 минут, а у женщин это время увеличивается на 120 минут.

К другим факторам, которые воздействуют на время выхода из крови алкоголя, относятся:

• Выпитый объем. Большая доза держится дольше в организме, чем незначительная.
• Крепость алкогольного напитка. Чем крепче спиртное, тем медленнее оно будет выводиться. Например, пиво, слабоалкогольный коктейль или вино быстрее выветриваются, чем водка или коньяк того же объема.
• Функционирование органов. Перерабатывает алкогольные напитки печень, и лишь немного - выделительная система. Если у человека имеются проблемы с этими органами, то для выведения потребуется значительно дольше времени. Когда печень работает нормально, время расщепления этанола уменьшается.
• Состав крови. Этот фактор также воздействует на период выхода алкогольного напитка из организма.
• Употребление закуски. Если человек нормально закусил или перед приемом спиртного напитка крепко покушал, происходит замедление всасывания алкоголя.

На то, когда выходит алкоголь из крови человека, в большей или меньшей степени воздействуют все эти факторы. Поэтому время выведения его из организма в каждом случае определяются индивидуально.

Сколько этанол держится в крови

Разобраться с тем, через сколько выводится этиловый спирт из тела, поможет таблица, которая включает вес человека, количество выпитого напитка, а также его крепость. Скорость выведения измеряется в часах.

Масса тела	Пиво (пол-литра) или 50 грамм водки	Пиво (1 л) или 100 грамм водки	Пиво в объеме 1500 мл или 150 г водки	2 л пива или 200 г водки	Пиво (2,5 литра) или 250 г водки
От 61 до 70 кг
От 91 до 110

Ниже приведена таблица с данными о других спиртных напитках.

Вид напитка
Шампанское
				11 ч 10 минут
Ликеры, настойки			От 3 до 4 часов От 17 до 21 часа	От 3 до 4,5 часов От 13 до 18 часов	От 2 до 3,5 часов От 13 до 16 часов	От 2 до 3 часов От 12 до 14 часов
			1 день 6 ч.	1 день 2 ч.

Важно учитывать тот факт, что скорость выхода спирта в организме женщин понижена .

Вышеуказанная таблица определяет данные для мужском организме. Поэтому для определения времени выведения спирта у женщин необходимо к каждому значению прибавлять 60 минут.

Через сколько выходит спиртное у женщин

У лиц женского пола выветривание алкоголя происходит на протяжении следующего времени:

• пиво (бутылка) - через 4,5 ч;
• шампанское (100 мл) - 3 ч;
• коньяк (50 мл) - 7 ч;
• вино (200 мл) - 9 ч;
• водка (100 мл) - 11 ч.

Как уже говорилось, процесс выветривания также зависит от массы тела женщины, количества и качества еды, которой она закусывала, от стабильности работы печени и органов выделительной системы.

Когда выветривание происходит у мужчин

Из мужского организма различные виды спиртного выводятся в течение такого периода:

• пиво (бутылка) - через 3 ч;
• шампанское (бутылка) - 7 ч;
• коньяк (50 мл) - 4 ч;
• водка (100 мл) - 7 ч.

Таким образом, у мужчин алкоголь выводится на 20 процентов быстрее, чем у представительниц слабого пола.

Как ускорить выведение спиртного

Ускорить процесс переработки печенью алкоголя с помощью медикаментозных препаратов нельзя. Однако можно повлиять на его выведение органами выделительной системы.

1. Употреблять много жидкости. С этой целью можно пить минеральную или обычную воду, чай с лимоном, а также соки из овощей или фруктов.
2. Принять любое средство, которое относится к сорбентам. Поможет при таком состоянии Смекта, Энтеросгель, активированный уголь.
3. Использовать диуретики, которые оказывают мочегонное действие, чем ускоряют процесс выведения спиртного. Подходят для этого Фуросемид, Лазикс, Трифас.

Кроме того, чтобы не страдать от сильного алкогольного опьянения и похмелья, перед употреблением спиртного можно принять активированный уголь. Во время распития алкоголя рекомендуется употребить аскорбинку или много цитрусовых (лимоны, апельсины или мандарины).

Чтобы алкоголь быстрее вывелся из организма, нужно после его употребления не лежать, а заняться физическими нагрузками.

Усердствовать, конечно, не разрешается, чтобы не воздействовать негативно на сердечно-сосудистую систему. Однако умеренный труд по дому пойдет только на пользу и простимулирует процесс выветривания этанола.

Ускоряет вывод алкоголя прогулка на свежем воздухе, а также бодрящий душ.

Чтобы не было проблем и вопросов об ускорении вывода этилового спирта из организма, лучше вообще не употреблять алкоголь.

Скорость его выхода из крови зависит от многих факторов. Поэтому при ее подсчитывании важно их учитывать.

Для ускорения выведения спирта применяются различные методы. Однако в каждом случае все зависит от особенностей организма человека.

Вопрос о том, сколько алкоголь может держаться в крови, интересен не только с бытовой точки зрения, но и с правовой. Спорные ситуации возникают при различных дорожно-транспортных происшествиях, госпитализациях, оформлении больничных листов и если человека обвиняют в причастии к связанным с опьянением этанолом правонарушениям.

Сейчас существуют различные калькуляторы и таблицы, которые облегчают расчет часов выветривания спирта. Чтобы разобраться в ситуации, нужно понять механизм попадания алкоголя в кровь и личные особенности человека, замедляющие или ускоряющие процесс его выведения.

Ученые утверждают, что алкоголь полностью выводится из организма в течение двух недель. Причем, не столь важно, что именно было выпито – водка или пиво. В большинстве же случаев нас интересует, сколько держится алкоголь в организме для его обнаружения алкотестером. Тут уже значение выпитого напитка играет большую роль.

Рассмотрим факторы, влияющие на то, сколько алкоголь держится в крови:

• половой фактор (женский организм алкоголь выводит дольше, нежели мужской);
• вес человека (чем меньше вес, тем быстрее происходит опьянение, и тем дольше выведение);
• количество выпитого (все логично – чем больше доза, тем более длительное время требуется на очищение организма);
• крепость напитка (крепкие напитки не покидают кровь дольше, нежели легкие);
• изношенность внутренних органов/возраст человека (например, проблемы с печенью существенно замедляют процессы переработки алкоголя);
• длительность употребления (концентрация выше именно у той дозы, что была выпита быстро);
• время употребления (ночью все обменные процессы замедляются, следовательно, и выведение тоже);
• естественно, важны и индивидуальные особенности. Всегда есть люди, которые пьянеют быстро, а есть те, кто очень долго не пьянеют вовсе. Это связано с активностью специфических ферментов и обменом веществ.

Сколько времени держится алкоголь в крови у мужчин

Показатели для мужского населения следующие:

Водка в количестве 50 мл будет выводиться из организма мужчины около двух часов. Столько же времени уйдет и на пол-литровую банку пива. На 100 мл водки будет потрачено уже четыре часа, как и на литр пива. Если же выпить почти бутылку водки (около 250 мл), то детекторы, определяющие алкоголь в крови человека, будут зашкаливать около 10 часов. Столько же часов будет стоить и 2,5 литра выпитого пива.

Сколько времени держится алкоголь в крови у женщин

Для определения времени, сколько выводится алкоголь из крови женского населения, принято к мужским показателям прибавлять еще час.

Таким образом, водка держится в объеме одной рюмки примерно три часа, а литровая кружка пива – пять часов. Любимое большинством женщин вино (кстати, сухое вино выходит из крови примерно в два раза быстрее крепленого) перестанет определяться алкотестером через четыре часа.

Как ускорить выведение алкоголя из организма

Длительность опьянения определяется, как было описано ранее, множеством факторов – от пола и веса до времени употребления. Рассмотрим, сколько держится алкоголь в плазме крови под влиянием внешних факторов. Максимальная насыщенность крови этанолом наступает через полтора часа после распития, средняя скорость, определяющая, через сколько алкоголь выходит из организма, составляет 0,2 промилле/час.

Алкоголь выветрится быстрее при наличии закуски. Чем больше пищи съедено, тем меньше концентрация этилового спирта в организме, тем быстрее наступит состояние трезвости. Концентрацию снижают и выпитые между рюмками стаканы обычной воды. Хорошим подспорьем станет активное движение, например, ходьба и танцы. Физическая активность повышает потоотделение и увеличивает пульс, скорость обмена веществ возрастает, за счет чего и наступает нужный эффект.

Несмотря на то, что быстро довести алкоголь в крови до полного исчезновения не удастся, увеличить скорость вывода все же можно.

Вот некоторые секреты:

1. Выходите проветриваться на улицу. Зимой эффективность этого метода увеличивается в разы за счет низких температур. Причем, лучше всего пребывать в движении, а не стоять или сидеть.
2. Больше двигайтесь. Не сидите на месте, и уж тем более не стоит ложиться. Приберитесь в квартире, сделайте небольшую зарядку. Главное, не переусердствовать. Слишком большие физические нагрузки опасны для здоровья в этот период.
3. Пейте воду, минералку, чаи, соки (желательно, овощные). Зеленый чай будет полезен в качестве природного антиоксиданта.
4. Полностью ликвидировать этиловый спирт помогут абсорбирующие вещества, типа угля активированного.
5. Под воздействием мочегонных препаратов тоже хорошо выходит алкоголь из крови.
6. Выпитое рекомендуется заедать цитрусовыми фруктами. Или же можно принять аскорбиновую кислоту.
7. Значительно поможет снять синдромы похмелья прохладная вода. Примите душ, но только не горячую ванну.
8. Существуют еще способы, связанные с медициной. Это специальные капельницы и препараты, облегчающие состояние. Но они чаще всего применяются только в экстренных ситуациях и под наблюдением специалистов.

Есть много тонкостей, которые желательно знать человеку, подвергающего себя алкогольному воздействию. Важно уметь правильно оценить свое состояние и проконтролировать поведение. Поэтому, и рекомендуется начинать принимать алкогольсодержащие напитки в возрасте старше 21-го года.

Вред алкоголя для человека

При попадании в организм этиловый спирт быстро начинает всасываться в слизистые. Через полтора часа организм максимально насыщается алкоголем. Еще до того, как этанол попал в кишечник, он успевает частично расщепиться на углекислый газ и воду. Именно в тонком кишечнике происходит самое активное поглощение продуктов распада этанола кровотоком. Дальше по сосудистой системе он поступает в печень, где выделяются токсины, которые выводятся из организма через почки. Тот процент спирта, что не расщепился в печени, попадает в легкие и другие органы.

Воздействие на организм начинается сразу после первого глотка. Больше всего страдает мозг, происходят процессы, тормозящие его активность. Именно поэтому появляются такие видимые всем симптомы, как нарушение координации, ориентации в пространстве, пропадает способность адекватной оценки своего поведения, ухудшается слух и зрение.

Чтобы понять, какое влияние на кровь и на здоровье в целом оказывает алкоголь, рассмотрим основной механизм распада. Существуют два фермента, которые расщепляют алкоголь на воду и углекислый газ – это алкогольдегидрогеназе и ацетальдегиддегидрогеназе. Побочным продуктом работы этих ферментов является ацетальдегид. Это вещество и оказывает отравляющее действие на организм, вызывая много проблем со здоровьем.

Исследования в области медицины показали, что женщины чаще страдают алкоголизмом, чем мужчины. Объясняются эти данные особенностями строения организма. У женского пола показатели концентрации алкоголя в крови всегда выше, чем у мужского, при одинаковых объемах поступившего спиртного. За счет этого и в крови держится гораздо дольше. Женский алкоголизм развивается гораздо быстрее и требует более длительного лечения. Алкоголь вызывает старение кожи и износ внутренних органов, особенно, печени, изменение голоса и внешнего вида.

К сожалению, даже когда алкотестер начинает показывать «хорошие» значения, алкоголь остается всё еще в организме и продолжает негативно на него воздействовать. Через какое время мы можем говорить о прекращении процесса вывода алкоголя ? Как и в случае с показателями детектора, все зависит от того, сколько по времени и по количеству человек употребляет спиртное. Минимальное время, которое требуется для полной очистки организма после однократно выпитых 100 грамм водки – это от 7 до 10 суток. Детоксикация в тяжелых случаях может занять очень длительное время.

Отравление алкоголем

Различают несколько степеней опьянения алкоголем – легкая, средняя и тяжелая.

Легкая степень опьянения

При легкой степени опьянения (от 0,3 до 1,5 % содержания спирта в крови) человек начинает себя чувствовать расслабленно и раскрепощенно, у него улучшается настроение, но пропадает способность концентрироваться на чем-либо. Речь становится заторможенной. Происходит искажение реальности, из-за чего человек может переоценить свои возможности, страдает критическое мышление. На начальной стадии память человека не страдает.

Средняя степень опьянения

Средняя степень опьянения алкоголем (от 1,5до 2,5 % содержания спирта в крови) усугубляет симптомы первой стадии. Изо рта начинает чувствоваться запах «перегара». По походке со стороны сразу можно определить, что человек пьян. У людей, находящихся на второй стадии пропадает всякое чувство стеснительности – они начинают громко говорить, ругаться и проявлять агрессию. Изменения происходят и с памятью. Обычно после сна человек уже не может вспомнить о том, что с ним было во время застолья.

Тяжелая степень опьянения

До этой стадии (от 2,5% и более) доходят далеко не все, ведь у большинства еще работают защитные механизмы в виде тошноты. Тяжелая степень очень опасна для организма. Человек теряет способность говорить, что-то делать, его внимание невозможно сконцентрировать. Последствием такого опьянения бывает кома или даже летальный исход. Тяжелая степень опьянения может возникнуть при запое. О том, сколько держится алкоголь в крови при запое и как с ним бороться, будет сказано ниже.

Что делать на момент лечения запоя в домашних условиях

Запой – не всегда проявление алкоголизма. Различают ложный и истинный запои. В ложный запой может уйти человек, не страдающий зависимостью, например, если у него в жизни произошло какое-то потрясение. Для истинного запоя внешние факторы не нужны. Запой может длиться от одного до нескольких дней. К сожалению, истинные запои очень плохо поддаются домашнему лечению. Здесь уже нужна квалифицированная помощь специалистов. А вот при ложном запое поможет детоксикация. Важно помнить несколько простых правил:

• не трогайте человек, пока он сам не осознал необходимости вылечиться;
• будьте рядом во время выведения больного из запоя, старайтесь поддерживать его и ни в коем случае не критикуйте;
• устраните любые его контакты с собутыльниками;
• обеспечьте больному полупостельный режим, исключите любые физические нагрузки;
• проводите терапию до тех пор, пока у него не нормализуется сон, появится аппетит и пропадут все симптомы опьянения.

Люди периодически употребляют алкогольные напитки, причем делают это в разных количествах. При этом одних интересуют безопасные дозы, а другим любопытно, сколько держится алкоголь после праздничного застолья или другого мероприятия. Задержаться он может на несколько часов и дней, в зависимости от выпитого спиртного. На его выведение влияют и другие индивидуальные факторы.

Что влияет на скорость отрезвления?

Даже если один и тот же алкоголь будет выпит в равном количестве двумя разными людьми, выводиться он будет с разной скоростью. Влияют на нее разные факторы:

• Чем больше этанола и чем крепче напиток, тем сильнее повысится его содержание в организме.
• Сочетание разных напитков и их составы. Разные горячительные со схожим процентом крепости могут по-разному влиять на состав крови.
• Объемы выпитого. Чем больше спиртных напитков вы употребите, тем дольше они задержатся.
• Важен и временной промежуток: чем быстрее вы употребляете алкоголь, тем дольше он держится в крови (причина в резком повышении концентрации).
• Общее состояние. Например, после стрессов, физических нагрузок или заболеваний организм ослабляется, а выведение алкоголя замедляется.
• Половая принадлежность тоже имеет значение. Из крови женщины этанол выводится не так интенсивно, как из тела мужчины.
• Работоспособность печени влияет на отрезвление.
• Зависит скорость отрезвления и от индивидуальной ферментативной активности.

Сколько времени остается алкоголь в теле мужчины, женщины или подростка, зависит не только от состояния и функционирования органов, но и от закономерностей. Например, не последнюю роль играет вес человека, поэтому время выведения алкоголя из крови у худых людей всегда больше, по сравнению с полными. Также молодые люди трезвеют немного быстрее благодаря ускоренному вещественному обмену.

Для более быстрого вывода алкоголя и полного исчезновения опьянения нужно хорошо закусывать выпивку, а еще лучше не пить после девяти вечера. Причина в замедлении процессов обмена в ночное время. Таким образом, у разных людей алкогольное опьянение сохраняется на конкретный срок, зависящий от многочисленных факторов и условий.

Как проверяют кровь на алкоголь?

Для выявления содержания этанола в крови ее анализируют в лабораторных условиях. Анализ показывает концентрацию этанола в конкретный момент, не давая информации о давности употребления напитка. Исследование дает точные данные о том, пьян водитель или нет.

Проводится анализ ферментным способом. Когда человек принимает спиртосодержащий напиток, в крови увеличивается активность ферментов, отвечающих за переработку алкоголя (у непьющих людей этих ферментов нет). При лабораторном анализе кровь помещается в пробирку и разделяется на фракции, после чего емкость с сывороткой вставляется в анализатор. За несколько минут устройство выдает информацию о содержании нужных ферментов.

Скорость отрезвления

Давайте выясним, когда можно садиться за руль, если вы пили спиртное, и как долго сохраняется состояние опьянения. Каждый должен сам контролировать дозы употребляемого спиртного, учитывая индивидуальные факторы. Скорость выведения алкоголя из крови составляет порядка 0,1-0,15 промилле каждый час у мужчин, а у женщин примерно 0,08-0,1 промилле (разница в обменных процессах).

Сначала уточним, сколько в крови держится алкоголь после потребления определенного количества пива. В течение получаса полностью выводится около 100 мл напитка крепостью 4%, а после употребления полулитра запах спиртного в выдыхаемом воздухе исчезнет минимум через два часа.

После того, как выпьете 0,5 л шампанского, за руль лучше садиться минимум через пять часов, если весите более 80 кг, а у худощавых людей этиловый спирт задержится часов на восемь.

Алкоголь в организме от бокала вина задержится на два часа, а после употребления половины литра напитка водитель не должен садиться за руль ближайшие 8-14 часов. Всевозможные ликеры в аналогичном количестве задерживаются на сутки, а водка может не выходит вдвое дольше. Половина литра коньяка - завышенная доза алкоголя - в крови мужчины останется примерно на полтора дня, а в женском организме или у подростка до двух дней.

Таблица с точными данными поможет понять, через сколько часов из тела выйдет алкоголь, и вы сможете контролировать количество употребляемых напитков:

Таблица времени выведения алкоголя из организма

Вид алкоголя, кол-во выпитого	60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг
Пиво, 4% 100 г	35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.
Пиво, 4% 300 г	1 ч. 44 мин.	1 ч. 29 мин.	1 ч. 18 мин.	1 ч. 10 мин.	1 ч. 03 мин.
Пиво, 4% 500 г	2 ч. 54 мин.	2 ч. 29 мин.	2 ч. 11 мин.	1 ч. 56 мин.	1 ч. 44 мин.
Пиво, 6% 100 г	52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.
Пиво, 6% 300 г	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
Пиво, 6% 500 г	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Джин-тоник, 9% 100 г	1 ч. 18 мин.	1 ч. 07 мин.	59 мин.	52 мин.	47 мин.
Джин-тоник, 9% 300 г	3 ч. 55 мин.	3 ч. 21 мин.	2 ч. 56 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 21 мин.
Джин-тоник, 9% 500 г	6 ч. 32 мин.	5 ч. 36 мин.	4 ч. 54 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 55 мин.
Шампанское, 11% 100 г	1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.
Шампанское, 11% 300 г	4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 35 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 52 мин.
Шампанское, 11% 500 г	7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 59 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.
Портвейн, 18% 100 г	2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.
Портвейн, 18% 300 г	7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.
Портвейн, 18% 500 г	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
Настойка, 24% 100 г	3 ч. 29 мин.	2 ч. 59 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 19 мин.	2 ч. 05 мин.
Настойка, 24% 300 г	10 ч. 26 мин.	8 ч. 57 мин.	7 ч. 50 мин.	6 ч. 58 мин.	6 ч. 16 мин.
Настойка, 24% 500 г	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
Ликер, 30% 100 г	4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.
Ликер, 30% 300 г	13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.
Ликер, 30% 500 г	21 ч. 45 мин.	18 ч. 39 мин.	16 ч. 19 мин.	14 ч. 30 мин.	13 ч. 03 мин.
Водка, 40% 100 г	5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.
Водка, 40% 300 г	17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.
Водка, 40% 500 г	29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.
Коньяк, 42% 100 г	6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.
Коньяк, 42% 300 г	18 ч. 16 мин.	15 ч. 40 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.
Коньяк, 42% 500 г	30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч. 18 мин.	18 ч. 16 мин.

Из таблицы понятно, что продолжительность и количество содержания алкоголя зависит в большей степени от крепости напитка и массы тела. Быстрее всего перерабатываются пиво, джин с тоником и шампанское. Учтите, что даже эти слабоалкогольные напитки наносят вред организму, как крепкое спиртное.

Видео

Сколько времени трезвеют после запоя?

Предполагается, что после запоя происходит более длительное отрезвление до полного исчезновения алкоголя из крови. Отчасти это правда, ведь недельный запой наносит огромный вред организму, вызывая алкогольную интоксикацию с сильным отравлением.

В крови алкоголь остается на то же время, которое указано в нашей таблице выше. Затянуть процесс выведения может лишь количество употребляемых напитков и такие факторы, как ослабление организма и замедление процессов обмена. Таким образом, после запоя анализ крови может выявить следи этилового спирта в крови даже спустя 1-2 недели, даже если человек употреблял пиво, а не коньяк или водку.

Точно понять, на сколько алкоголь задержится и спустя какое время анализ выявит чистую кровь после запоя, не может никакой врач. Как минимум, ближайшие 3-4 дня после недельного запоя за руль лучше не садиться, чтобы алкоголь перестал ощущаться хотя бы в выдыхаемом воздухе.

Способы ускорения процесса

Сколько часов или суток держится тот или иной алкоголь мы разобраться помогли, а напоследок дадим несколько советов, как ускорить вывод спирта от алкогольных напитков. Можно принять купленный в аптеке диуретик - Трифас, Лазикс, Фуросемид или их аналоги, которые стимулируют вывод спиртного благодаря мочегонному эффекту.

Постарайтесь для ускорения выведения алкоголя из организма активнее двигаться, а не отлеживаться в постели. Выполняйте домашние дела, отправляйтесь на прогулку или займите себя другой активностью, но не переусердствуйте.

Независимо от объема употребленного спиртного и индивидуальных особенностей, пейте много жидкости - чая с лимоном, минералки, овощных соков, простой воды. Поможет также прием препарата сорбентной группы: Энтеросгель, активированный угол и пр.

Все эти способы помогут улучшить самочувствие, но существенно не ускорят темпы выведения алкоголя из крови женщины, подростка или мужчины. Существуют общенародные способы, среди которых:

• употребление крепкого чая или кофе;
• принятие ледяного душа;
• пробежка на свежем воздухе;
• и многие другие, которые люди используют для ускорения отрезвления.

В действительности все они лишь незначительно ускоряют интенсивность окисления алкоголя, поэтому во избежание неприятностей нужно просто знать, сколько вам следует пить без последствий.

Сколько времени держится алкоголь в крови, организме

Сколько времени держится алкоголь в крови, организме

От чего зависит степень алкогольного опьянения? С одной стороны, от количества потребленных алкогольных напитков и содержания в них алкоголя, а с другой - от особенностей организма человека за рулем. К особенностям организма можно отнести массу тела, эмоциональное и моральное состояние водителя. Кроме этих факторов необходимо учитывать, сколько времени прошло после потребления дозы алкоголя. В организме более массивного человека содержится и большее количество воды. Поэтому при одинаковой потребленной дозе алкоголя, количество содержания алкоголя будет больше у того, кто имеет меньший вес организма.
Можно ли повлиять процесс выведения алкоголя из крови? Организм и кровь освобождается от принятой дозы алкоголя путем его окисления и последующего выведения. Печень выводит около 90% алкоголя, попавшего в организм. Небольшое количество алкоголя выводится через легкие, потовые железы, почки. На выведение дозы алкоголя необходимо время. Тем не менее, холодный и горячий душ, прогулка на свежем воздухе, крепкий черный кофе, чай, соки помогают в какой то мере выводить алкоголь из организма. Нужно хорошо закусывать, картофель, апельсиновый сок и активированный уголь помогают расщеплять алкоголь.
Когда можно садиться за руль, не нарушая ПДД? Если вы выпили, придется повременить с вождением, чтобы не попасть под санкции за нарушение ПДД. Сколько ждать, вам подскажет таблица норм потребления и выведения алкоголя из крови и организма, в которой содержатся усредненные данные о времени этого процесса. Следует учесть, что потребление в плохом настроении (или состояние) может увеличить указанные значения почти в 2 раза. Поэтому на всякий случай накиньте себе еще сколько-нибудь часов про запас для выравнивания нормы алкоголя в крови.
Как влияет алкоголь на реакцию? При 0,2 - 0,5 промилле уже трудно оценить, с какой скоростью движутся источники света и их размер.
При 0,5 - 0,8 промилле (1 л. пива или 150 мл водки) глаза медленнее переключаются на разные типы освещения и хуже воспринимают красный цвет.
Большее количество алкоголя в крови сужает угол зрения, и водитель вообще перестает видеть, что происходит по бокам.
Доза в 1,2 промилле (2,5 л пива или 400 мл водки), как правило, приводит к полной потере способности управлять автомобилем.
Содержание в крови 4 - 5 промилле официально считается смертельным.
Таблица норм потребления и времени выведения алкоголя из организма, крови
Период полного выведения алкоголя из организма в часах.
Объем 100 грамм
Объем 300 грамм
Объем 500 грамм
Персональные данные могут отличаться от приведенных в таблице ввиду физиологических особенностей организма. Так из организма, крови женщины алкоголь выводится в среднем на 20 % медленнее.

Вес человека в кг.
	35 мин. 1 ч. 44 мин. 2 ч. 54 мин.	30 мин. 1 ч. 29 мин. 2 ч. 29 мин.	26 мин. 1 ч. 18 мин. 2 ч. 11 мин.	23 мин. 1 ч. 10 мин. 1 ч. 56 мин.	21 мин. 1 ч. 03 мин. 1 ч. 44 мин.
	52 мин. 2 ч. 37 мин. 4 ч. 21 мин.	45 мин. 2 ч. 14 мин. 3 ч. 44 мин.	39 мин. 1 ч. 57 мин. 3 ч. 16 мин.	35 мин. 1 ч. 44 мин. 2 ч. 54 мин.	31 мин. 1 ч. 34 мин. 2 ч. 37 мин.
Джин-тоник 9%	1 ч. 18 мин. 3 ч. 55 мин. 6 ч. 32 мин.	1 ч. 07 мин. 3 ч. 21 мин. 5 ч. 36 мин.	59 мин. 2 ч. 56 мин. 4 ч. 54 мин.	52 мин. 2 ч. 37 мин. 4 ч. 21 мин.	47 мин. 2 ч. 21 мин. 3 ч. 55 мин.
Шампанское 11%	1 ч. 36 мин. 4 ч. 47 мин. 7 ч. 59 мин.	1 ч. 22 мин. 4 ч. 06 мин. 6 ч. 50 мин.	1 ч. 12 мин. 3 ч. 35 мин. 5 ч. 59 мин.	1 ч. 04 мин. 3 ч. 11 мин. 5 ч. 19 мин.	57 мин. 2 ч. 52 мин. 4 ч. 47 мин.
Портвейн 18%	2 ч. 37 мин. 7 ч. 50 мин. 13 ч. 03 мин.	2 ч. 14 мин. 6 ч. 43 мин. 11 ч. 11 мин.	1 ч. 57 мин. 5 ч. 52 мин. 9 ч. 47 мин.	1 ч. 44 мин. 5 ч. 13 мин. 8 ч. 42 мин.	1 ч. 34 мин. 4 ч. 42 мин. 7 ч. 50 мин.
Настойка 24%	3 ч. 29 мин. 10 ч. 26 мин. 17 ч. 24 мин.	2 ч. 59 мин. 8 ч. 57 мин. 14 ч. 55 мин.	2 ч. 37 мин. 7 ч. 50 мин. 13 ч. 03 мин.	2 ч. 19 мин. 6 ч. 58 мин. 11 ч. 36 мин.	2 ч. 05 мин. 6 ч. 16 мин. 10 ч. 26 мин.
	4 ч. 21 мин. 13 ч. 03 мин. 21 ч. 45 мин.	3 ч. 44 мин. 11 ч. 11 мин. 18 ч. 39 мин.	3 ч. 16 мин. 9 ч. 47 мин. 16 ч. 19 мин.	2 ч. 54 мин. 8 ч. 42 мин. 14 ч. 30 мин.	2 ч. 37 мин. 7 ч. 50 мин. 13 ч. 03 мин.
	5 ч. 48 мин. 17 ч. 24 мин. 29 ч. 00 мин.	4 ч. 58 мин. 14 ч. 55 мин. 24 ч. 51 мин.	4 ч. 21 мин. 13 ч. 03 мин. 21 ч. 45 мин.	3 ч. 52 мин. 11 ч. 36 мин. 19 ч. 20 мин.	3 ч. 29 мин. 10 ч. 26 мин. 17 ч. 24 мин.
Коньяк 42%	6 ч. 05 мин. 18 ч. 16 мин. 30 ч. 27 мин.	5 ч. 13 мин. 15 ч. 40 мин. 26 ч. 06 мин.	4 ч. 34 мин. 13 ч. 42 мин. 22 ч. 50 мин.	4 ч. 04 мин. 12 ч. 11 мин. 20 ч. 18 мин.	3 ч. 39 мин. 10 ч. 58 мин. 18 ч. 16 мин.