Причины возникновения поясничной боли во время беременности

Причины возникновения поясничной боли во время беременности

25.06.2019
565
1

Во время беременности женщина может чувствовать некоторые отклонения от своего нормального самочувствия. Такой процесс вполне естественен, так как организм полностью перестраивается. В процессе беременности стоит особое внимание уделить болям в пояснице.

Причины возникновения поясничной боли во время беременности

Большая проблема кроется в том, что многие мамочки, при подобных ощущениях никак не связывают это со своим новым состоянием.

Источники возникновения болей в пояснице при беременности

Одной из распространенных ошибок будущих мам, является неправильное лечение ощущаемых симптомов. Но стоит отметить, что такие признаки очень часто встречаются особенно в первом триместре, потому что в следствие деформации внутренних органов болевые ощущения не заставляют себя долго ждать. Бедренные суставы и крестец, будучи неподвижными, расслабляются под действием гормона релаксина. Связки лона в тот же момент размягчаются. Лёгкая боль в такой ситуации становится неизбежной и поэтому, переживать не стоит.

Но если болевые ощущения обретают ярко выраженный спазматический характер, с сопровождением потери координации, то стоит подозревать возможное развитие симфизита. Причиной этого служит чрезмерное растяжение лона с последующим внутренним кровотечением. В таком случае необходимо срочно обратиться к доктору.

Одной из причин боли может стать смещение центра тяжести в организме, в связи с постоянным ростом и увеличением животика. Адаптируясь к новому состоянию, мамочки очень часто разводят плечи и вытягивают шею вперёд, это, в свою очередь, дополнительно нагружает поясничный отдел позвоночника.  Обострение ситуации может случиться, если ранее у беременной наблюдались такие заболевания, как сколиоз, остеохондроз, атрофия мышц или иные отклонения костно-мышечного аппарата.

Сопровождение поясничных болей жаром, отёчностью, тёмной уриной и мигренью, свидетельствует об обострении воспалительных процессов в почках, мочеполовой системе или желчном пузыре. Однозначно, необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы. В случае спазматического характера ощущений, охватывающего не только поясничный отдел, но и паховую область, есть вероятность развития мочекаменной болезни или почечных коликов.

Самая большая угроза для мамочки и плода представляет боль, накатывающая волнами, с тенденцией к усилению схваток. Они подлежат сравнению с очень болезненным течением менструального цикла, либо резью в ходе кишечной инфекции. При сопровождении симптомов бурыми или коричневыми выделениями из влагалища, стоит бить тревогу. Ведь это может быть сигналом о возможном выкидыше.

Способы лечения болей в пояснице при беременности

Важно понимать, что любое медикаментозное лечение во время беременности должен назначать только квалифицированный доктор, иначе могут быть необратимые последствия. Но образ жизни мамочки, в этом случае, также играет важную роль.

На протяжении всего периода вынашивания рекомендуется много гулять, двигаться, делать зарядку, заниматься йогой для беременных, плавать. Хорошая физическая подготовка благотворно влияет как на общее состояние организма, так и на родовой процесс.

Решающим фактором в таком случае также считается ровная осанка, постель, ортопедический матрац. Все это помогает снять лишнее напряжение с позвоночника и равномерно распределить нагрузку.

Радикулит, миозит или простуда – случаи, когда можно использовать вспомогательные средства. К аптечным мазям прибегать не стоит, так как они содержат спирт и могут только навредить. Всегда хороши народные средства. Например, медовый компресс, который хорошо сочетать с шалью из натуральной шерсти. Все предельно просто, необходимо разогреть мед, нанести его на область поясницы, сверху наложить полиэтилен и замотать платком.

Болезненные ощущения у беременных очень часто связаны с текущими изменениями в организме и не представляют никакого вреда, но стоит учесть, что всегда бывают исключения. Именно поэтому, стоит непрерывно наблюдаться у своего доктора.

Набор веса при беременности по неделям